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Publiée le par JEAN
Reprise Séance baby athlé ce mercredi 5 Novembre.
C'est sous un temps d'automne et venteux que nous avons commencé par un petit footing devant le gymnase suivi de la marche rapide. Après une pause hydratation nous avons intégré la salle pour de pts échauffements et continuer avec les ateliers.
1 er atelier : le parcours ludique avec obstacles
2 ème atelier : lancer de cerceau sur plots. Chaque jeune devait lancer un cerceau sur un plot en face lui et cela plusieurs fois, toujours pas facile à réussir car il faut de l'adresse et de la précision mais certains y sont parvenus 👏
3ème atelier : jeu de rapidité. Un cerceau au milieu avec plein de petites balles et tout autour à distance égale des cerceaux et à côté un jeune. Au top départ chaque jeune devait aller récupérer une seule balle dans le cerceau du milieu et la poser dans son cerceau et repartir en chercher une autre et cela jusqu' a ce qu il ne reste plus de balles dans le cerceau du centre.Chaque jeune fait le compte de ses balles ce qui donne les points (2 balles =2 points ) cela a été fait plusieurs fois et a la fin on a totalisé le nombre de points de chacuns ...il y a eu 2 exeqos mais les autres n' ont pas démérités ...
Pour terminer nous avons rejoint après avoir range tout le matériel ,les petits loulous de Michèle pour le retour au calme avec quelques séances de respiration suivie d'une belle histoire si bien racontée par Michèle ...Le petit lapin gris .
Fin de la séance et rendez vous à la semaine prochaine
Denise , Michèle et Loan.
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